うるうびょう

7月ですね。 うるう秒はいかがお過ごしでしたか。

今日、ポールダンス用の靴が届きました～～。

じゃじゃ～～～ん。

ロックだけども、女性らしさもあり。

気に入った！

赤いのも好きなんだけど、今の私は、あの靴に完全に負けてしまう。

スタティックポールならまだなんとか形になるけど、スピニングでは完敗。

こっちはきっとスピニングポールでも私に馴染んでくれそう。

な予感。

ていうか、靴のせいかと。

はい、わかりますよ。

そうですね、そうですね。

そういうことはね、ビッシビシ伝わってきていますよ。

いいの！

いいの！

いいんですっ！！

靴のせいにでもしなけりゃ立ち直れぬ…。

昨日のスピニングポールは、あまりに自分ができなくて、一人で凹み、時計ばかり見てしまったけども、結局は「もっとやりたいんだ！できるようになりたいんだ」という気持ちがわかり、立ち直って、次回はこれを履いてがんばるぞー！

最近、いや、前からだけど、更に腕が太くなった気がするのだけど、皆さんはどうお感じでしょうか。

私が思っているほどの変化は皆さんは感じてはいないでしょうか。

体重40kgの人が50kgになったらびっくりだけど、100kgの人が110kgになってももはや同じという認識でよろしいでしょうか。

あ～、だめですかね、こういう事を言っては。

ダメですかね…ヽ(*≧ε≦*)φ

そうそう、靴が届いた時があいにく不在だったので、不在票が入っていたのですが。

私、池田浪なんですけどね。

　

池田　渡　様

惜しい！！！

似てるっ！

いや、似てないよ…。

ワタルて…。

お休みなさい。

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コソコソスピニング

もうね、吐きますよ。

これで吐かなかったらどんな乗り物でも5連発くらい乗れますよ。

酔い止めを飲んでもいろんなものが浮き上がってきて、でも、飲み込んで（笑）。

薬のおかげで気持ち悪いと感じないから続けられるけど、素人には半端ない回転です。

さて、今日のスピンポールは、上ってから逆さになってクルクル回り、そして下りるわけですが、当たり前ですけど、頭が上にある時と、逆さになって頭が下になった時は、ポールが逆回りになるんですよね。

いや、逆回りにはなっていません。

私だけがそういう感じになっているのですが、それがまた、何が何だかわからなくて、そのおかげでこんなにも所作が遅い。

ただ、今日は私の近くにお上手な方が来てくれて、それはもう目の保養になりました。

これだけで来て良かったです。

黒人さんていうのは、もうあれですね、神の領域ですね。

構造が違うんでしょうね。スイスイおやりになって、

「おや？この地球上で彼女だけは遠心力はかかってないのかな。そのポールだけはかからないのかな？」と凝視してしまう。

全くかなわぬ人を拝めて幸せです。

今回の私は、いろいろやってはいるのですが、なにしろ動きが小さすぎて、逆さになって引っ掛かってクルクル回っている枯れ葉のようにしか見えません。

でもコソコソいろいろやっているので、特に左足を見ててください。

何かやってますよ（笑）。

あと、今日は私だけ上履きを忘れた子供みたいになっていますが、簡単そうに見える今日の技も、手は頭の後ろで、逆さになって回り続けるという作業が恐怖過ぎて

「靴なんかはいてられるかーーー！」

となったわけです。

後ろに赤い靴が揃えて置いてあります。

ご覧ください。

こちらからyoutubeに飛べます。

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スピニングポールデビュー作

スピニングポールのレッスンに参加し始めて今日で4回目。

初めはもう何が何だか、ただひたすら回るポールにしがみついて、

誰か止めて―！ぎゃーっ

てなっていたけど、徐々に遠心力に慣れてきた。

ただ、やはり高速スピンにならないように恐る恐るのぼる姿がやや子羊。

そして、ポールに吹っ飛ばされるのが怖くて、かなり下層で技に入ったが為に所作がいちいちキタナイ。

そして最後は落ちる。

もうちょっと高いところから始めれば、右足を曲げずにすむはずだし、落ちるのをもう少しコントロールできるはずなんだ。

はず！！

初めからは上手くいかないさ。

こういうのがすごくおもしろいのだーーーーーー！！

上半身ムキムキになってグルグル回りたい。

そして酔い止めの薬はしばらく服用。

練習（ここからyoutubeに飛べます）

　

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ポールダンス発表会

初めてのポールダンス発表会～！

昨日無事に？やり終えました。

　

↓　右の赤い髪のスーパーモデルが先生です。

＆ショーガールチームメンバー。

↓夜公演終了後。

レゲエの男性は違います。カメラさんです。

↓全員集合～。

センター死守！

 

↓控室～。

なかなか難しいものですね～。Showってものは。

リハーサルからちょっと嫌な感じがしていて、

実は昼公演で「まさか私が…。」

みたいな事態が起こってしまいました。

2ヶ月間で最低なものがここで出た気がしました。

そうすると、センターポールという責任感とか今までの努力とか、いろいろそういう物がもろもろこみ上げてきてしまって、

あのー、そういう訳で

泣きました…(´；ω；｀)ｳｳ･･･。

いやいや、失敗して泣く人とかそういうのよくいるじゃないですか。

でも、私はそういうのは違うなって思うのです。

泣けばいいと思ってる？…みたいなね。

でも、すみません。

泣きました。

悲しいとかじゃなくて、情けなかったのよね～。

失敗するわけがない　（と思い込んでいた）　んだもん！

みんなもそう思ってる　（と思っていた）。

みんなも私もそう思っている　（だろう）　ところをミスしたんだから衝撃が半端じゃない。

だからって入れる穴を探している場合じゃないし、

夜公演に向けてどうしようか考えて、

でも、失敗した時の事なんか今まで考えてなかったから（普通考えない）、

どうしようもなくて、一先ずトイレで一生懸命手を洗って、

階段の手すりで握力上げて（壊れるかと思った。）

そして怯えながらの夜公演スタート。

どうしよう、また同じ失敗したらどうしよう。

って、思いつつ。

で、出番！

結果は上の写真になります。

どうでしょうか。

どうなったと思います？

ね。

このシタリ顔。

うまくいった！！

て顔してます…よね。

実は、ステージに出る時に、ポールレッスンでいつも一緒に練習している友達が、生徒なのに客席ど真ん中に座っていて、その感じが、

「あ、いつものレッスンの時のショータイムだ。『私、失敗しないんで！』みたいにやってたあの感じだ」

って思い出して、レッスンの時と同じ心意気でステージに出て行けたのでした。

友達っていいな～。ど真ん中に来てくれてありがとう！って思いながら、ほぼパーフェクト演技ができました。

良かったです。

本当に良かったです。

そして、後になって分かったのですが。

昼公演に来てくれた友達全員が動画を撮ってくれていたのでチェックをさせてもらったら、泣くほどのミスをしているようには見えなくて、

むしろ完全男前な私が終始映し出されていて、ミスを完全に消し去っていたというオチでした。

よく見るとやはりミスはミスなのですが…。

結論。

ミスをした事よりも、ミスをした事をめそめそ引きずっている方が痛々しい。

さっさと立ち上がって立て直す力。

本番に強い事に越したことはないけど、そういうモノも経験を積んで身に付けていきたいなと、この日学びました。

難しいけどね。

そして、パフォーマンスの9割は気の持ちよう！

勉強になりました。

今回来てくれた皆さん、本当にありがとうございました。嬉しかったです。

今回は来られなかった方、次回はぜひぜひ。もっと上手になって待ってます。

PS,仙川の桜がいよいよです！

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最終リハ

昨日のリハーサルで、全体の練習は終わりました。

大技の練習ばかりしていて、小技が雑のままという不安を今日整えて、いざ明日出陣です。

結構な疲労感ですが、ここにきてチームが調度良くまとまってきました。

それぞれスイッチが入るタイミングは違うのは当然で、ポールダンスの門を叩いて3ヶ月で出演を決めた子から、3年半のベテランも、20代前半からおそらくその倍のレディまで本当に幅のあるショーガール達でした。

個性豊かですから、まぁまぁいろいろありましたが、今はとてもいい雰囲気です。

このまま明日を迎えたいと思います。

ちなみに、上に乗っている子がチームリーダーで、及ばずながら私がサポートをさせていただき、全体の練習時もリーダーと共にいろいろ見て回り、結果的に随分な成長を見せてくれて、とても満足しているのもつかの間、

昨日の最終リハで、先生から

「マンナカノポールガ、ゼンゼンデキテナイヨ、ドウシテ？」

って突っ込まれました。

まさかの展開です。

最後はさすがリーダー。

きっちりキメてくれました。セーフ…。

明日来て下さる皆様、申告して下さった皆様、こっそり見に来て下さる皆様、楽しんでいってください。

私は向かって右と真ん中のポールに来ますので、席、立ち見いずれにしてもそっち側で見て頂ければと思います。

あと、前にも言いましたが、黙っておとなしく見るのだけはやめて下さい。

拍手や歓声が起こらないのは、ダンサーとしてはとても悲しいのです。

ま、ダンサーって言えるのか微妙ですけどねヽ(*≧ε≦*)φ。

さて、衣装もマニキュアもお弁当も、もろもろ準備して、明日楽しんできまーす。

明日、いいお天気だそうですね。

銀座に寄ったついでに飛び込んでもいいですよ～。

日時：

2015年3月22日（日）1日2回公演

13:30　オープン

14:00　第1回目公演開始

16:00　終了

16:30　オープン

17:00　第2回目公演開始 *座席チケット売り切れ、立ち見＆当日券のみ

19:00　終了

会場：

CLUB DIANA

〒100-0006

東京都千代田区有楽町1-5-2　 東宝ツインタワービルB2・B3

TEL 03-5501-1115

ウェブサイト　http://clubdiana.jp/

チケット：

・前売り自由席　4,000円（ワンドリンク付き）

（着席180席。うちステージ目前の床に直接座っていただく「床席」とその後ろに配置された「椅子席」、二階席の三種類の自由席です。）

*優先席ご希望の方は事前にご予約下さい。

*お膝の上に抱えてご観覧頂けるお子様は入場無料です。

・前売り立ち見　 3,500円（ワンドリク付き）

・当日券　4,500円（ワンドリンク付き）

（当日お座席が余っていれば座席から先にご案内いたします、座席が売り切れの場合は立ち見になりますのでご了承下さい。）

チケットの購入方法：

スタジオ受付またはオンラインチケット販売サイト(http://poledancetokyo.cart.fc2.com/) からどうぞ！売り切れが予想されますのでチケットのご購入はお早めに！

■出演ダンサー（出演順）：

１　【ピンクパンサーチーム】

(Sachi, Amanda, Mariko, Nike, Eri, Katharine, Yuna's Kitchen, Fu-min, Diana Dia)

２　【Aya】

３　【Shirley & Naomi】

４　【バーレスクチーム】

(FUSAKO, YURI, NAGI, MOMO, LELA, TOMOMI, SANDRA)

５　【JuRi】

６　【Nashwa】

７　【Aerial Curled Tail】

(瞳, 栞)

８　【赤坂UndeRGrounD】

(PETRA TSUJI, HANA, CITRINE, 朋, atsuko tanji)

９　【Naluチーム】

(Naomi, Shirley, Nalu)

休憩

１０　【ディアナショーガールチーム】←これです

(Mariko, Mara, Namisha, Nannan, KEIKO, CHIHIRO, NAO, HIKARI)

１１　【Megumi & Rachel】

１２　【Yuna's Kitchen】

１３　【千景チーム】

(ナオミ, Kumi, Rie, yumi, Yohko, Emi, Miyako, ユキ, Maya)

１４　【JULIE JOLIE】

１５　【ひとみチーム】

(ゆかり, マグロ, ぴよ, えーちゃん, ありんこ, はな坊, れな, かなっぺ, まりお, ルピ, まーさん, たかし)

１６　【Sachi】

１７　【朋チーム】

(K.u.m.i., miwa, nike, MIHO, Mi-, Acco, tomo)

１８　【インストラクター Diana Dia & ひとみ】

皆様のご来場お待ちしています！

ポールダンス東京

http://www.poledancetokyo.com/index.html

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■Facebook

http://www.facebook.com/pages/Pole-Dance-Tokyo/216643681725079

■Youtube

http://www.youtube.com/user/PoleDanceTokyo

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エナメル発表会

こういうのお好きなマニアの方、

お待たせいたしました。

エナメルブーツヒール高15cm含め、全員自前で登場です。

どーこだ。

こんなホットパンツ初めて履きました。

かなり楽しいです。

今回はロックなイメージでの【チーム　ディアナ】です。

先生の好みでやっているので、決して私がエナメルづくしを提案したわけではありません。

今回はたまたまエナメルだっただけです。

先日、チームの写真を撮るというので、急いで三善（舞台メイク屋さん）に行って、全部お姉さん任せで買いあさりました。

舞台用のメイクなんて、子供の頃のバレエ以来ですごく興奮。

メイクしてる時はこれ本当に大丈夫なのかと思うくらいのひどい顔なのですが整えていくと、あれ？ちょっと薄い？もっと濃くする？みたいなことになり、ガッチリとメイクが入るのです。

そして撮った写真がこれ。

週2回の練習で何とか何とか形にしつつあるポールダンスの発表会。

ポジションは基本的に向かって右前なのですが、ポール技ではセンターを取ったので頑張ります！！

一応念のためですが、

鞭は持っていません。

そっち方面の方、ご期待にお応えできず申し訳ありません。

ロバート秋山方面の方、まあまあいますので見に来て下さい。（←わからなければいいです。）

もしご興味のある方はこちらのページからご覧ください。

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バレンタインチョコ

焼けた！

　

オーブン右手が強力粉使用。

真ん中と左手がコーンスターチ使用。

焼き上がりの膨らみはコーンスターチが凄いんだけど、7gしか入っていないから寝かせればどちらも同じ。

味も変わりません。

もう少しフワフワなケーキを作る時はきっと違うのでしょう。

勉強になった。

さささ、これね、池田浪史上最高の出来栄えになりました。

今まではチョコレートブラウニーを自分アレンジしていたのですが、今回はねっとり濃厚な口の中で溶けるチョコレートケーキにしたかったので、バターと小麦粉の代わりにクリームチーズを使用しました。

つまりチョコレートチーズケーキ。

材料全てがそのままでも食べられるので、安心。お腹を壊すという事はない（ハズ。）

ほぼ一日寝かせましたが、もう半日寝かせるとベストかも。

パウダーシュガー：プレーンと、オレンジピールたっぷり入り。

削りチョコ：プレーンとオレンジピール入りにブランデーをジャブジャブかけました。

掛けすぎ？ってくらい掛けました。

それがね、全然嫌味じゃないの。ケーキ自体がねっとり濃厚だからゆっくり口の中で溶かしていけてブランデーもじんわ～り馴染む感じ。

いやーーー！また腕を上げました( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ。

はい、食べたい人はまた明日の朝私の家の前に並んでください（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ。

クリームチーズ：150g

クーベルチュールチョコ（ビター）：150g

生クリーム：100ml

ブラウンシュガー60g

卵：2個

ココアパウダー：5g

コーンスターチ：7g

デコレーションしたい材料：好きなだけ

ブランデー：好きなだけ

▼170～180℃のオーブンで35～40分焼く

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そして、ブログ始まって以来の初動画。

最近のポールダンスどうぞ！

バタフライ（しばらく止まっている技）⇒ストレートスコーピオン⇒ちょっと滑り落ちてみる。

結果、脇腹が擦り傷…Σ(￣ロ￣lll)

　

https://www.youtube.com/watch?v=oNkLCedps1M

発表会の練習も始まり、注文していた衣装が届きました。

エナメルのニーハイ（タイハイ）ブーツに黒の露出度の高い衣装と決められているので各々の目利きで近日お披露目。

楽しみ～。

そうそう、先日アップしたアナ雪ダンスの動画に出演していたダンサーさんですが、実はポールダンスの2012年チャンピオンIGさんだったことが判明。

全く気が付かず2度もびっくり。

その後も私の中毒症状は治まらず、何度も観ちゃう。

もういいだろう！って思っても、また観ちゃう。

振付を覚えてしまう…。

発表会に向けてすっごくいい刺激になっています。

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え？もう27日？

え、もう27日？

て、タイトルくらい追いかけられた年の瀬でした。

まだ30日までお仕事はあるのですが、原稿だとか、企画書だとか、月一レッスンなどの緊張感のあるお仕事は昨日でクリアいたしまして、あと3日は平和にlessonを務めて今年は一旦納められそうです。

12月は、「きゅぅーーーーーーっ」となっていたので、昨日の夜は解放のあまり、超高級レストラン（ロイホ：（笑））に行って、一年間お疲れ様ご褒美スイーツを堪能致しました。

こちらになります。

苺のブリュレになります。

もう、疲労のあまりご飯も作りたくなくて、小走りで超高級レストラン（ロイホ）に向かい「今月のおすすめメニュー」をワクワクしながらオーダーしたのですが、

あれですね、メニューの写真はグラビアアイドル並の写真写りの良さである事を踏まえなければいけませんでした。

出てきたご飯に、「もしかしたらだけど…、疲労している私にでも作れるのでは…」

な予感はしたものの、いや作れる作れないの問題じゃない、作りたくないから来たのだと自分を納得させありがたく頂戴してから、こちらの苺のブリュレを美味しく頂戴しました。

ロイホのスイーツはどれも写真通りで、予想通り美味しいから私としてはスイーツ部門は合格です。高級レストランです！！

ご飯部門もランクアップして欲しいなー。

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数週間前に、フェイスブックで、「次の欲しいヒール」の投票をした結果、得票数最多のこちらのヒールをGetいたしました。

私が欲しいものが全部入っているので、納得の結果でした。

赤、ゴールド、ストーン。

履くと↓

やってみると↓

まだまだ慣れていないもので、うっかりヒールが飛んでいきそうなんですけど、徐々に馴染んでいきたいなと思います。

前に買ったブロンズカラーもお気に入りなので、どちらも気分で楽しみたい。

この赤いヒールの凄いところは、サイドはストーンが付いているから光るのは想定済みだったけど、ヒールから裏面全部がゴールドだから、ソールに照明が当たるとすごくきれいなのです。

またしても良い買い物をしました。

来年もたくさん練習してもっとうまくなりたいし、もっと肩幅出していきたいと思います（笑）。

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すっごいポールダンサーが来る～！

スコーピオン（後ろ足持つ）。

硬っ！！

ポールに絡まると、足が開かない。多分骨盤が反れてないんだろうな～。　

足が固定されてるからそこに気を取られて修正ができない。

難しのう。この難しさがたまらなく楽しい。

スプリット（縦開脚）だけじゃ足りないんだな、きっと。

もっといろんな伸ばし方を試そうとまた前進。

いやしかし、

前進の前に、お勉強。

【ジャパンポールエキシビジョン】なる全国のトップポールダンサーが集結しちゃうビッグイベントが開催されます。

行ってきます。

今回は私の先生も出るしフランスチャンピオンさんも来てくれるようなのでワクワクです。

プロのポールダンスショーなんて、なかなか観られるものじゃないからたっぷり魅了されて勉強してきます。

私みたいなのはド底辺のお話にならないレベルですから、何も知らない一般人として行きたいと思います（笑）。

やたらに知ってる風な顔をしないように気を付けます（笑）。

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本業。

テーマ：キュートなスカル

スカルに初挑戦。

ジュエルとレースでめちゃかわゆす。

一着は欲しいなと思っていたので、今回ピンクと白がゲットできて嬉しい。

ピラティスで着倒しますよ～。

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12月突入

いよいよ１２月ですね～。

１２月はいろいろイベントが目白押しだから皆さんウキウキしちゃってます？

私はですね、やらなければいけない数十通のメールの返信を目の前にして、しばしフリーズ。

大分フリーズ…。

頑張ります。

ウキウキの前に私は１２月も順調に忙しいです。

嬉しい事です。

そんな中でもトレーニングは欠かせません。

やらなきゃ筋力も感覚も鈍ってしまうから、どんなに忙しくてもやる！

やらない選択肢はナシ！

完成度上がってるかな。

今日は代行の先生だったんだけどいつもよりいろいろやらせてもらって、その分かなり疲　

れて腕も腹筋もパンパン！

こんな事でパンパンになっているようじゃshowはまだまだ先だな～。

反省～～～。

あ、靴履いてないのは、画像はないんだけど、足の裏をポールに掛ける技があったので、本日は靴はナシでやりました。

お見せするほどの完成度ではないのでいずれにしてももうチョイ修業が必要。

あ、メールですよね…。

そうなんですよ。やらなあかん…。

あかん…。

(A；´･ω･)ｱｾｱｾ

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